Workout Instructions – 운동 지침 3.615
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운동 지침
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3.615
phone_android요구 사항
2.2+
category장르
앱
운동 지침 에 대한 설명
개인 트레이너, Workout Instructions!
지방을 잃고 근육을 얻고 싶으신가요? Workout Instructions가 도움을 드립니다!
모든 수준에 적합
이 앱은 초보자부터 전문가까지 모두 사용할 수 있습니다. 개인 맞춤 운동 계획을 제공하며, 체중, 근력, 저항 밴드 운동을 포함한 다양한 옵션이 있습니다.
운동 경험에 맞춘 조정
경험이 많은 사용자들은 웨이트 트레이닝을 개인에 맞게 조정할 수 있습니다. 원하는 난이도로 운동을 선택할 수 있습니다.
지금 시작하세요!
이 앱으로 건강한 몸을 만들고 2백만 킬로그램의 지방을 잃고 400,000킬로그램의 근육을 얻어 보세요!
- 맞춤형 운동 계획 제공
- 다양한 운동 옵션
- 모든 사용자 지원
- 편리한 사용성
변경사항
**Version 3.6**
- Added fitness tests before each workout to help calibrate and further personalize what we recommend to you.
- We now show your training plan and its changes each time we adapt your workout based on settings you change, fitness tests you complete, etc.
- Added the ability to swap an existing exercise for a similar one.
- Moved add exercise to today's exercise list
- A mountain of bug fixes.
운동 지침 다운로드
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