목표 체중에 도달하기 위해 도움이 필요하신가요?


체중 감량이나 근육 증가를 시도하고 계신가요? 체중 진행, BMI(체질량 지수) 및 체지방률을 추적하고 싶으신가요?



그렇다면 이 앱이 바로 당신을 위한 것입니다: 👇

🔥 간단한 체중 추적기


목표에 도달하도록 지원하고 동기부여를 유지하는 데 필요한 모든 기능을 갖춘 앱입니다.

주요 기능



  • 📉 아름다운 차트에서 진행 상황을 모니터링하여 몸 상태를 한눈에 파악할 수 있습니다.

  • 📝 원하는 정보만 표시되는 사용자 정의 가능한 체중 일지로 식습관의 성공을 지속적으로 확인할 수 있습니다.

  • 🤳 기록된 체중에 사진을 첨부할 수 있습니다.

  • 👬 몸 변화의 "Before and After" 사진을 생성할 수 있습니다.

  • 🔎 최신 BMI, 체지방률 및 이상적인 체중을 분석할 수 있습니다.

  • 🎯 목표 체중을 설정할 수 있습니다.

  • 💯 진행 상황에 대한 맞춤형 피드백을 받을 수 있습니다.

  • 🔔 체중 측정을 위한 알림을 설정할 수 있습니다.

  • 💾 SD 카드에 데이터를 백업하거나 이메일을 통해 새로운 휴대전화로 이전할 수 있습니다.

  • 📊 진행 상황을 분석하기 위해 PC에서 Excel 스프레드시트를 생성하거나 의사/영양사와 공유할 수 있습니다.

  • ⚙ 선호하는 측정 단위(kg, cm/ lbs, inches/ stones, inches)를 선택할 수 있습니다.

  • 📲 월간, 주간 및 일간 "체중 추적기 카드"를 생성하여 친구나 소셜 미디어 팔로워(#weighttracker)와 공유할 수 있습니다.

리뷰와 피드백


👉 만약 당신이 우리의 앱을 좋아하신다면 😍, ★★★★★-리뷰로 우리의 작업을 지원해주세요!


👉 피드백이나 문제가 있으시면 [email protected]로 이메일📩을 보내거나 앱 내 피드백 화면에서 직접 연락해주세요.

🔅 기억하세요 🔅


체중 감량은 장기적인 여정이며 생활 방식의 변화입니다. 전문가들은 유지할 준비가 되면 잃은 체중을 되찾지 않도록 몸무게를 1kg(2.2파운드) 이상 감량하지 않도록 권장합니다. 이 앱은 BMI, 체지방률 및 전체 체중 감량을 추적하여 매번 체중 측정마다 얼마나 많은 체중을 잃고 있는지 모니터링할 수 있습니다.

❗ 참고사항


앱의 계산이 잘못되었다고 생각되더라도 부정적인 리뷰를 남기지 마세요. 앱 내의 BMI, 체지방 % 및 이상적인 체중 계산은 입력한 데이터를 기반으로 한 추정치이며, 일반적으로 사용되는 과학적 공식에 기반합니다. 이러한 계산은 평균 체형을 기준으로 하며 차이점을 고려하지 않기 때문에 제한 사항이 있습니다. 더 정확한 결과를 얻으려면 전문가(예: 개인 트레이너)와 상의한 후 올바른 측정 값을 앱에 수동으로 입력해야 합니다.