Total Fitness – Home & Gym tra – 총 피트니스 – 홈 & 체육관 (프로) 3.2.9

Total Fitness 소개

Total Fitness는 스포츠 팬들을 위한 피트니스 가이드입니다. 이 앱은 목표 달성에 필요한 다양한 정보를 제공합니다. 체육관이나 집에서 훈련할 수 있는 운동과 워크아웃이 포함되어 있습니다.

주요 기능

• 체육관 운동 가이드
  

  100가지 이상의 운동 설명과 관련 근육 정보, 이미지 및 비디오를 제공합니다.

  
  


• 운동 계획
  

  체육관이나 집에서 할 수 있는 다양한 운동으로 주간 일정을 계획할 수 있습니다.

  
  


• 가이드 운동
  

  집에서 쉽게 따라할 수 있는 가이드 운동이 제공됩니다.

  
  


• 도전 과제
  

  목표를 이루기 위한 다양한 도전 과제가 준비되어 있습니다.

  
  


• 진행 상황 추적
  

  BMI, 체지방 %, 근력 등을 모니터링할 수 있습니다.

  
  


• 운동 빌더
  

  자신만의 운동을 쉽게 만들 수 있습니다.

  
  


• 영양 조언
  

  목표 달성을 위한 영양 정보를 제공합니다.

  
  

앱 정보

이 앱은 무료로 제공되며, 긍정적인 평가를 통해 더 많은 사람들이 이용할 수 있도록 도와주세요.

많은 관심 부탁드립니다!