Sworkit 개인 트레이너 1.0.101809032

Sworkit 개인 트레이너 에 대한 설명

Sworkit으로 나만의 맞춤형 운동 영상을 쉽게 재생할 수 있어요! 강도, 심장 강화 운동, 요가 또는 스트레칭 중에서 선택하고, 5~60분까지 시간을 정해서 운동하세요. 더불어, 영상 트레이너의 코칭을 따라 운동하면 정확하게 운동할 수 있어요.

Sworkit의 맞춤형 운동 일정

Sworkit은 일정과 목표에 맞게 재정리된 운동 일정으로 맞춤 운동을 진행할 수 있어요. 어디서나 언제든지 운동이 가능하며, 체육관에 가지 않아도 되고, 변명할 필요도 없어요. 14만명이 다운로드한 Sworkit 앱은 당신의 피트니스 목표를 달성할 수 있도록 도와줄 거예요.

무료 체험 기회

Sworkit을 7일 동안 무료로 사용해보세요! 마음에 들지 않으면 체험 기간이 끝나기 며칠 전에 Google Play를 통해 구독을 취소하면 비용이 청구되지 않아요. 기존의 트레이너가 있어도 맞춤형 운동 프로그램을 만들어보세요.

특별한 조건에 따른 운동 프로그램

무릎이 아파서 점핑 훈련을 피해야 할 때도 160개 이상의 운동 라이브러리를 통해 맞춤형 운동 프로그램을 만들 수 있어요. 상체, 하체, 코어, 복근, 엉덩이, 등, 다리 등 원하는 신체 영역을 선택할 수 있고, 다음과 같은 운동이 가능합니다:

• 근력 강화 운동


• 심장 강화 운동


• 요가


• 스트레칭


• 필라테스

과학적으로 입증된 기법

Sworkit은 간격 트레이닝과 무작위 훈련을 결합한 과학적으로 입증된 기법을 사용해 모든 운동의 효과를 최대화해요. 이러한 무작위 서킷 트레이닝 운동을 하기 위해 웨이트 또는 추가 장비가 필요하지 않아요. 무작위 기능은 특정 루틴에 익숙해지는 것을 방지하여 신체 훈련을 더 강화할 수 있도록 도와주고, 건강한 신체를 유지할 수 있도록 도와줘요. 서킷 트레이닝 기능은 추가적인 심혈관 피트니스를 제공해요.

Sworkit 프리미엄 기능

Sworkit 프리미엄에는 다음과 같은 기능이 포함돼요:

• 광고 없는 무료 운동


• 노인 및 초보자를 위한 저충격 운동


• 사용자 지정 운동 간격 설정


• 맞춤형 운동을 무제한으로 저장할 수 있는 추가 편집 기능


• 특별 준비 단계 운동


• “트레이너에게 물어보세요” 기능

구독 요금

Sworkit의 분기 별 구독료는 18,500 달러이며, 또는 ￦109,000의 연간 구독을 통해 사용할 수 있어요. 구독 세부 정보는 자동 갱신되며, 현재 기간이 끝나기 전에 적어도 24시간을 해제하지 않으면 가입이 자동으로 갱신돼요. 구독은 사용자와 자동 갱신에 의해 관리될 수 있어요.

전체 이용 조건과 개인 정보 보호 정책은 다음 링크에서 확인할 수 있어요: 이용 약관 & 개인 정보 보호 정책.

변경사항

성능 개선과 버그 수정.

Sworkit 개인 트레이너 다운로드