세계 최대 여성 피트니스 커뮤니티에 참여하세요!


집이나 체육관에서 운동해보세요! Kayla Itsines와 같은 엘리트 트레이너와 함께하는 개인 트레이닝 앱 Sweat로 운동의 동기를 얻으세요.

Sweat의 주요 특징


Sweat는 점진적인 피트니스 프로그램과 도전적인 운동을 제공합니다. 새로운 프로그램으로 자신을 강화하고 목표에 더 가까워질 수 있습니다.


가상 커뮤니티에서 다른 여성들과의 지원을 통해 책임감을 유지하세요.

세계적 수준의 트레이너와 함께하세요!


Sweat에서는 Stephanie Sanzo, Kelsey Wells, Chontel Duncan 등 다양한 트레이너와 함께 피트니스 자신감을 찾아보세요.

다양한 운동 스타일


Sweat는 초급부터 고급까지 다양한 운동 스타일을 제공합니다:



  • HIIT

  • 서킷 트레이닝

  • 체중 운동

  • 요가


자신의 방식으로 훈련하고 언제 어디서나 운동하세요.

진행 상황 추적 및 커뮤니티 지원


Sweat의 기능으로 진행 상황을 쉽게 추적할 수 있습니다:



  • 운동 설명 및 비디오

  • 트레이너 오디오 큐

  • 운동 일정을 계획하는 플래너

다운로드 및 구독 정보


Sweat는 무료로 다운로드할 수 있으며, 월별 또는 연간 구독이 필요합니다. 무료 평가판을 이용해 보세요!