집에서 또는 헬스장에서 운동하세요!


세계 최대 여성 피트니스 커뮤니티인 Sweat와 함께 운동 동기를 얻으세요! 공동 창립자 Kayla Itsines가 제공하는 개인 트레이닝 앱입니다.

피트니스 목표 달성하기


도전적인 프로그램을 통해 언제 어디서나 운동할 수 있습니다. 새로운 프로그램으로 목표에 더 가까워질 수 있습니다.

세계적 수준의 트레이너


Kayla, Kelsey Wells, Britany Williams 등과 함께 피트니스 자신감을 발견하세요.

신규 회원 혜택


모든 신규 회원은 무료 체험에 접근할 수 있습니다.

다양한 운동 스타일



  • HIIT

  • 서킷 트레이닝

  • 체중 운동

  • 요가

  • 필라테스

자신만의 방식으로 운동하기


장비 없이 또는 기계를 사용하여 원하는 대로 운동하세요.

Sweat의 기능



  • 운동 설명 및 비디오

  • 진행 상황 추적

  • 24/7 커뮤니티 접근

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