프로 짐 운동 소개


프로 짐 운동은 당신의 보디빌딩 및 운동 트레이너입니다. 우리의 운동 비디오를 이용하여 언제 어디서든 운동하세요. 개인 트레이너가 필요하지 않습니다.

운동 프로그램 특징


저희의 운동 프로그램은 세트, 레프트, 로드, 스피드 및 휴식에 대한 자세한 정보를 포함하고 있어 목표로 하는 피트니스 목표를 달성할 수 있도록 도와줍니다. 목표 지향적인 운동 루틴과 훈련 프로그램을 사용하여 집에서나 헬스장에서 운동하세요.

운동 목록



  • 복근 운동

  • 이두근 운동

  • 삼두근 운동

  • 전완근 운동

  • 가슴 운동

  • 다리 운동

  • 어깨 운동

  • 등 운동

  • 종아리 운동

  • 유산소 운동

운동 프로그램 종류



  1. 초보자 보디빌딩

  2. 고급 보디빌딩

  3. 체지방 감량 (12주 체지방 감량)

  4. 체지방 감량 및 근육 증가 (6주 체지방 감량)

  5. 복부 지방 제거

  6. 빠른 복부 지방 감량

  7. 팔 운동 프로그램

  8. 매력적인 복근 프로그램

  9. 대근육 가슴 운동

  10. 초보자 피트니스

  11. 프로 피트니스

  12. 초보자 파워리프터

  13. 프로 파워리프터

  14. 고급 파워리프터

  15. 체중 증가 (3개월 동안 체중 증가)

  16. 복근 증가 (6주간 복근 운동)

  17. 글루트 운동 (둔부)

  18. 강력한 다리 운동

  19. 선수 몸매 운동

  20. 근육질 등 운동

  21. 10분 HIIT 운동

주요 기능



  • 인터넷 연결 필요 없음.

  • 전문 보디빌더에 의한 운동 비디오로 올바른 기술과 동작을 자세히 설명합니다.

  • BMI 계산기, 단백질 계산기, 칼로리 계산기, 지방 계산기 제공

  • 좋아하는 운동을 좋아요로 표시하고 즐겨찾기에 추가하세요.

  • 자신만의 맞춤형 운동 루틴을 만들 수 있습니다.

  • 일별 및 주별로 나열된 운동 프로그램 및 운동

  • 운동에 사용되는 근육과 정확한 근육을 찾아볼 수 있습니다.

  • 검색 기능을 사용하여 운동을 쉽게 찾을 수 있습니다.

  • 앱에 추가된 새로운 훈련 운동을 받아보세요.

  • 운동 추적기 및 운동 요약 기능 제공

  • 운동 보충제, 운동 팁, 운동 동기부여 등 다양한 정보 제공

앱 정보


보디빌딩 앱 콘텐츠, 피트니스 비디오 및 헬스장 운동 계획은 전문 보디빌딩 앱 트레이너가 설계했습니다. 저희의 헬스장 운동 트레이너 및 운동 앱은 전 세계적으로 최고의 평가를 받았습니다. 전 세계 사용자의 리뷰를 통해 최고의 헬스 트레이너 및 피트니스 앱 개발자가 되었습니다.

참고: 앱에서 광고를 영구적으로 제거하려면 광고 없는 팩을 구매할 수 있습니다.


참고: 앱 내에서 프리미엄 버전을 구매하여 앱 내 모든 기능을 잠금 해제할 수 있습니다.

의견 및 지원


의견과 개선 제안을 보내주시면 최대한 빨리 답변드리겠습니다. 앱을 설치하면 약관에 동의하는 것입니다.


도움 및 지원이 필요하시면 이메일 [email protected]로 연락해주세요.


웹사이트: www.fitcraft.in


감사합니다.