체중 감량의 성공을 위한 MyPlate Calorie Tracker


LIVESTRONG.COM의 MyPlate Calorie Tracker와 함께 체중 감량에 성공한 수백만 명의 사용자들 중 하나가 되어보세요! 안드로이드 폰에서 칼로리를 추적하고 몸매를 유지하는 가장 사용하기 쉬운 방법입니다.

칼로리 추적을 쉽게 만들어주는 LIVESTRONG.COM



  • 2백만 개 이상의 종합적인 식품 데이터베이스를 검색하세요.

  • 편리한 바코드 스캐너를 사용하여 식품을 쉽게 추적하세요.

  • 사용자 정의 식품 및 식사를 만드세요.

  • 프로필 정보를 기반으로 맞춤형 일일 칼로리 목표를 설정하세요.

  • 체중과 진행 상황을 시간별로 추적하세요.

  • 단백질, 지방, 탄수화물, 섬유질, 당, 나트륨 등 영양소 섭취를 위한 상세한 데이터를 검토하고 맞춤형 일일 목표를 설정하세요.

  • 물 섭취량을 쉽게 추적하세요.

  • 동기부여 커뮤니티의 회원들과 비슷한 여정을 나누며 실시간 24/7 지원을 받으세요.

  • 식사 시간 알림을 설정하여 목표를 유지하세요.

  • Google Fit 앱과 통합하여 하루 동안 걷기, 달리기 및 자전거 타기 활동을 자동으로 추적하세요.

  • 운동 추적 데이터베이스에서 운동 기록을 로그하세요.

  • 운동 장비나 심장 박동 측정기를 사용할 때 유용한 맞춤형 운동을 만들거나 소모된 칼로리를 입력하세요.

  • LIVESTRONG.COM 웹사이트를 통해 Calorie Tracker와 동기화하세요.

  • 안드로이드 모바일 기기 및 안드로이드 웨어에서 사용 가능한 전체 지원을 받으세요.

MyPlate Calorie Tracker를 선택하는 이유는?



매크로 영양소 모니터링

단백질, 탄수화물, 지방 섭취량을 쉽게 모니터링할 수 있는 매크로 영양소를 통해 하루에 섭취한 단백질, 탄수화물 및 지방 그램 및 백분율의 일일 스냅샷을 중요하게 표시하여 매크로 영양소 섭취량을 모니터링하고 원하는 비율을 관리하기 쉽게 합니다.



강력한 진행 상황 섹션

다양한 진행 상황 섹션에는 칼로리, 체중, 탄수화물, 단백질, 지방 등을 포함한 쉽게 볼 수 있는 차트가 포함되어 있습니다. 한 주 동안 진행 상황을 쉽게 볼 수 있거나 몇 주, 몇 달, 1년 동안의 진행 상황을 자세히 볼 수 있습니다.



실시간 커뮤니티 지원

동기부여나 조언이 필요하신가요? 활발한 커뮤니티 메시지 게시판에는 서로 지원하고 조언을 주고받으며 레시피와 팁을 공유하며 함께 웃을 수 있는 수천 명의 회원들이 참여하고 있습니다. 건강과 피트니스 목표를 공유하는 비슷한 관심사를 가진 사람들과 연결할 수 있는 좋은 장소입니다.

LIVESTRONG.COM의 추가 기능

LIVESTRONG.COM에서 제공하는 무료 동반 도구로 식사 계획, 운동 비디오 및 건강한 식습관, 운동 아이디어 및 훨씬 더 많은 최신 뉴스 및 정보를 확인하세요. 그리고 그것이 모두 무료임을 언급했었나요?

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가격 대비 3가지 기간(1개월 9.99달러, 6개월 29.99달러, 1년 44.99달러)과 가격이 앱에서 표시됩니다. 구독은 선택한 기간이 끝나면 자동으로 갱신됩니다. 구독은 Play Store 앱의 내 앱 화면에서 쉽게 관리할 수 있습니다.



Gold 멤버십에는 다음이 포함됩니다:


  • 일일 평균, 추세 등의 고급 통계

  • 커뮤니티에서 비공식 Gold Members 게시판에 대한 독점 액세스

  • 21개의 레시피와 깨끗한 식습관에 대한 팁이 포함된 Clean Eating Guide

  • 커뮤니티에서 특별한 Gold 멤버 배지

  • 고객 지원팀의 우선적 지원



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