집에서 쉽게 하는 매일 운동!


5분에서 30분 동안 누구나 할 수 있는 최고의 운동으로 몸을 강화하세요. 검증된 개인 트레이너가 제공하는 이 운동은 모든 주요 근육을 효과적으로 단련합니다.

간편한 인터페이스


비디오와 타이머가 포함된 간단한 인터페이스로 쉽게 따라할 수 있으며, 각 운동을 이해하는 데 도움이 됩니다. 당신의 습관을 선택하고 실천해 보세요!

주요 기능



  • 39개의 5분에서 10분 목표 운동

  • 10분에서 30분 랜덤 온몸 운동

  • 390개 이상의 다양한 운동

  • 인앱 구매 및 구독 없음!

  • 필라테스, 케틀벨, 스트레칭 등 다양한 운동

  • 커스텀 습관 생성 가능

  • 랜덤 루틴으로 새로운 운동 경험

  • 광고 없음

  • 신규 스트리밍 운동 비디오 추가

  • 남녀 모두를 위한 최적화된 운동

  • 운동 방법을 알려주는 비디오 제공

  • 검증된 트레이너의 타이머 지원

  • 화면으로 제공되는 지침과 타이머

  • 대부분의 운동은 인터넷 없이 가능

언제 어디서든 운동하세요!


이 앱을 통해 언제 어디서든 운동할 수 있습니다. 다양한 운동과 습관 생성 기능으로 운동을 즐기세요!