오리지널 3D 개인 트레이너와 함께하세요!


2012년부터 시작하여 5천만 앱 다운로드와 1억 유튜브 조회를 기록하며 수 백만 명의 사용자와 함께하는 오리지널 3D 개인 트레이너와 함께하세요. 이제 “언제, 어디서나, 여러분이 원하는 방식으로 운동하세요”. 유사품에 주의하세요! 😉

유명한 “8분” 운동 시작하기


저희의 유명한 “8분” 운동을 지금 시작해보세요. 이 운동은 운동 효과를 최대한 높여주며 결과도 매우 빠르게 나타납니다. 또한 매달 새로운 운동 프로그램이 개발되어 방대한 운동 프로그램 컬렉션에 추가됩니다. 지겨워할 틈이 없습니다!

다양한 운동 프로그램 제공



  • 전문가가 마련한 운동 선택

  • 나만의 이상적인 운동 만들기

  • 운동 및 운동 시간 개인화


가상 트레이너가 운동 방법과 운동 시간을 알려드리면서 운동 프로그램 내내 도와드립니다. 원하는 트레이너 선택, 다양한 장르나 기타 컬렉션이나 음악 선택, 내 음악 라이브러리에서 플레이 리스트 선택 등 다양한 기능을 제공합니다.

운동 효과 극대화


운동 효과를 극대화하게 위하여 모든 운동에 설명과 요령, 그리고 동작의 3D 미리보기를 담았습니다. 운동 라이브러리 탐색, 가장 중요한 운동의 비디오 설명 시청, 가장 쉬운 실수에 대하여 배우고 사전 예방 등 다양한 기능을 제공합니다.

개인화된 4주 프로그램


개인화된 4주 프로그램으로 내가 가장 좋아하는 운동, 나의 피트니스 레벨 및 나의 열심에 따라 개인화된 4주 프로그램을 제공합니다. 운동 선택, 달력 지정, 진도 모니터 등 다양한 기능을 제공합니다.

복근 운동 시리즈


복근 운동은 특정 신체 부위 운동을 위한 일련의 앱 시리즈입니다. 각 운동은 약 10분 길이로 집뿐만 아니라, 공원 또는 체육관에서도 간단하게 할 수 있습니다. 지금 시작하여 건강을 증진시키세요!

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