사랑의 친절 앱으로 연민을 키우고 긍정적인 감정을 기르세요



사랑의 친절 명상, 또는 메타 명상은 고대 불교의 수행법으로, 모든 존재에 대한 공감, 상호 연결성 및 친절의 감정을 불러일으킵니다. 여기에는 자신도 포함됩니다.

사랑의 친절 앱을 사용하면, 하루 종일 부드러운 알림을 받아 주변을 잠시 잊고 마음 중심에 집중할 수 있는 시간을 가지게 됩니다.

사랑의 친절 만트라를 당신의 라이프스타일에 맞게 조정하는 방법:



  • 당신과 공감되는 주제를 선택하세요.

  • 조금 더 사랑의 친절이 필요한 사람이나 그룹을 포함하여 만트라를 맞춤 설정하세요.

  • 자신에게 맞는 일정을 선택하세요.

  • 그리고 사랑의 친절 앱이 나머지를 처리하도록 하세요!

원하는 때에 맞춤형으로 작성된 사랑의 친절 만트라를 제공하여, 이 강력한 수행을 일상에 쉽게 통합할 수 있도록 도와드립니다.

만트라를 사용하는 방법은 당신의 선택입니다: 독립적으로 사용하거나, 짧은 영감과 사색의 순간을 위해 사용하거나, 현재의 명상 수행을 강화하는 데 사용할 수 있습니다.

초보자든 경험이 많은 명상가든 상관없이 한 가지는 변하지 않습니다. 사랑의 친절 앱은 더 긍정적이고 배려하는 마음가짐을 기르는 데 도움을 줄 것입니다.

사랑의 친절 명상의 힘


사랑의 친절 명상의 힘은 부인할 수 없습니다. 과학적으로 공감, 연민 및 전반적인 웰빙 감정을 증가시키는 것으로 입증되었습니다. 또한 불안과 우울감을 줄이고, 스트레스를 낮추며, 관계를 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

모든 사람은 삶에서 조금 더 사랑의 친절이 필요합니다. 우리의 앱은 그것을 바로 당신의 전화기로 가져다줍니다.

지금 사랑의 친절 앱으로 연민과 선의를 전파하세요!