여성을 위한 최고의 체중 감량 앱


지방을 연소시켜 집에서 예쁜 몸매를 만들어보세요! 뱃살, 허벅지, 팔뚝 살을 뺄 수 있는 간단하고 효과적인 지방 연소 운동으로 30일 플랜을 따라 하루에 몇 분만 투자하여 체중을 감량하세요.

운동의 특징



  • 언제 어디서나 할 수 있는 2~7분 가량의 빠른 운동

  • HIIT 운동으로 체중 감량 및 멋진 몸매 유지

  • 헬스장이나 장비 없이도 체중만으로 운동 가능

변명은 이제 그만! 연소된 칼로리와 체중 감량 과정을 그래프로 확인하며, 몸 전체를 탄력 있게 만들고 탄탄한 근육을 만들 수 있습니다.

다양한 난이도 제공


이 앱은 4개의 난이도를 제공하여 초급자부터 프로까지 모두 이용할 수 있습니다. 매일 다양한 유산소 운동이 진행되기 때문에 플랜을 쉽게 따라갈 수 있습니다.

빠른 운동


언제 어디서나 2~7분이면 끝낼 수 있는 '빠른 운동'은 바쁜 일정으로 시간이 별로 없는 분들을 위해 특별히 설계되었습니다. 사무실, 침대, 집 등 어디서나 이 운동을 할 수 있습니다.

신체 부위별 운동


이 앱은 여성들이 신경쓰는 신체 부위를 모두 다루는 살 빼기 운동을 제공합니다. 신경쓰이는 부위에 집중하고, 스마트하게 운동하여 지방 연소를 극대화하세요.

고강도 인터벌 트레이닝(HIIT)


HIIT는 애프터번 효과를 보이는 최고의 지방 연소 운동으로, 2~7분 분량으로 압축되어 언제 어디서나 이 운동을 통해 체중을 감량할 수 있습니다.

멋진 몸매를 위한 규칙적인 운동


규칙적인 운동으로 주요 근육을 단련해 멋진 몸매를 만들어보세요. 헬스장 또는 값비싼 피트니스 트레이너가 필요 없습니다. 집에서 하는 간단한 운동으로 체중을 감량하세요!

이 앱을 이용하여 언제 어디서나 쉽고 효과적으로 체중 감량을 경험하세요.