7 분 운동 PRO – 7분 운동 PRO 4.3.6

스파르탄 홈 7분 운동 및 운동 앱에 오신 것을 환영합니다!

체중 및 덤벨 운동을 통해 근육을 키우고 지방을 태우세요. 유산소 운동과 HIIT 운동으로 더 건강한 몸을 만들어 보세요.

앱의 특징

개인 맞춤형 교육 계획을 제공하는 AI PERSONAL FITNESS TRAINER와 함께, 무료 콘텐츠에 무제한으로 접근할 수 있습니다.

사용하기 쉬운 인터페이스로 집에서 온라인 또는 오프라인 운동이 가능합니다.

완벽한 신체 균형

수백 개의 피트니스 레벨을 통해 지속적으로 발전하며, 모든 데이터를 분석하여 운동을 조정합니다.

다양한 운동 옵션

• 체중 운동


• 덤벨 운동


• 복근, 가슴, 등 운동 등

모든 피트니스 수준을 위한 무료 운동 및 훈련 계획을 제공합니다.

스파르탄 경험

데이터 판매 금지. 결과와 효율성을 중시하며, 다양한 운동 옵션을 제공합니다.

커뮤니티에 가입하세요!

스파르탄 앱과 함께 건강한 삶을 시작하세요!